“La famille, c’est comme les branches d’un arbre. Nous grandissons tous dans des directions différentes mais nos racines restent les mêmes”. Dans cet épisode, je développe mon point de vue sur l’importance d’entretenir ses liens familiaux ainsi que 10 idées d’habitudes à mettre en place pour nous y aider. C’est parti !
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L’importance d’entretenir ses liens familiaux
Je crois fermement que le bonheur est corrélé au fait de se sentir entouré et d’avoir des relations saines. Être épaulé par des proches est une chance inestimable qui permet d’avancer plus sereinement dans la vie. La famille, les amis, le couple, les enfants sont des composantes essentielles à inclure dans notre vision du succès. Tous ces domaines nécessitent aussi que l’on s’y investisse au même titre que notre carrière professionnelle ou notre santé.
La force des liens familiaux
Si l’on se focalise sur la famille, on constate que nous passons inévitablement de moins en moins de temps avec nos proches, notamment nos parents et frères et sœurs. Car, plus on avance dans la vie, plus on doit fractionner notre temps en fonction de nos différentes relations : les amis, le couple, les enfants, les collègues, … . Pourtant les liens familiaux restent étrangement forts.
Je suppose que la force des relations familiales s’explique en partie par le lien du sang. Dans une perspective où l’Homme cherche à faire perdurer ses gènes dans le temps, nous avons intérêt à coopérer avec ceux qui possèdent un patrimoine génétique similaire au nôtre, c’est-à-dire les membres de notre famille. Les milliers d’années qui se sont écoulées nous ont sans doute conditionné à aimer et choyer nos proches sans condition. Celà s’observe notamment dans la plupart des religions qui prônent un amour familial inconditionnel et qui laissent la place à de grands moments de partage.
S’occuper des uns des autres
La coopération au sein d’une même famille semble inéluctable. Les enfants sont “l’avenir de la tribu”. A ce titre, leurs parents s’efforcent de combler leurs besoins et les aident à acquérir leur autonomie jusqu’à ce qu’ils développent leur plein potentiel. Les autres membres de la famille (les grands-parents, les oncles-tantes…) supportent les parents et participent à l’éducation des enfants. En grandissant, les jeunes adultes deviennent autonomes et prennent de plus en plus de responsabilités jusqu’à fonder leur propre famille et s’occuper de leurs parents vieillissants. Avec l’âge, les anciens continuent d’accompagner les nouvelles générations en leur transmettant leur héritage pour les faire prospérer.
10 habitudes pour entretenir ses liens familiaux
Tout ça pour dire que je crois fermement que nos proches représentent une dimension essentielle de notre bonheur et existence. C’est pour cette raison qu’il faut s’efforcer d’entretenir ses liens familiaux. Celà passe par le fait d’être présent pour ses proches au quotidien et durant les moments de vie importants. De mon point de vue, il existe des habitudes simples pour cultiver ses relations familiales. Voici 10 d’entre elles :
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- Tous les ans, passer quelques jours en famille durant les vacances
- Organiser un repas en famille régulièrement
- Tenir une liste d’idées cadeaux pour ses proches et leur offrir
- Se rendre disponible pour assister aux évènements familiaux importants (Enterrement, mariage, réussites…)
- Tous les semestres, prévoir un WE avec ses proches
- Compiler les photos de famille de l’année dans un album et les offrir en cadeau
- Inclure ses proches dans ses sorties, activités sportives ou projets
- Tous les mois, rendre visite à un membre de sa famille
- Leur écrire un message à chaque anniversaire
- Mettre en place une tradition familiale annuelle pour se réunir (ex : fêtes religieuses…)
Conclusion
S’investir pour entretenir ses liens familiaux est, de mon point de vue, une clé de la réussite et du bonheur.
Les 4 clés du succès : la mindmap de synthèse
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