A-t-on besoin d’être en couple pour réussir sa vie ? De mon point de vue, une relation amoureuse épanouissante est une composante indissociable du succès. Dans cet épisode, découvrons 10 habitudes essentielles pour s’épanouir dans son couple. C’est parti !
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Pourquoi s’efforcer d’être en couple ?
Pour moi, le bonheur repose, entre autres, sur le fait de se sentir entouré et d’avoir des relations saines. La famille, les enfants, les amis et le couple sont des domaines de vie que j’inclue dans ma définition de la réussite. Si l’on se focalise sur la relation amoureuse, plusieurs raisons font que le couple à une grande importance :
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- Fonder sa propre famille. Qu’on le veuille ou non, chaque individu est conditionné pour chercher à assurer sa descendance et transmettre ses gènes. Le couple est le socle sur lequel se construit un foyer.
- Unir deux univers : En partageant leur vie, les partenaires contribuent aux rapprochements de leurs deux familles, traditions et héritages respectifs. Leur union favorise l’ouverture d’esprit et le partage.
- S’offrir un soutien mutuel : Le conjoint est un pilier complémentaire aux amis et à la famille.
- Générer du bonheur au quotidien : Aller au restaurant, faire l’amour, partir en vacances … Une relation de couple offre de nombreux moments de joie.
10 habitudes pour s’épanouir dans son couple
A ce propos, je considère qu’il y a deux principes essentiels pour construire une relation amoureuse épanouissante :
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- Partager une vision commune en terme de projets et valeurs
- Œuvrer pour rendre le quotidien plaisant
Concrètement, il existe de multiples manières d’appliquer ces fondements au quotidien. Voici 10 habitudes qui me tiennent à cœur personnellement :
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- Partir en vacance au moins une fois par an
- Organiser un WE ensemble tous les trimestres en dehors de la maison
- Me rendre disponible pour assister aux événements qui tiennent à cœur à ma partenaire (cérémonies, rendez-vous, réunions…)
- Prendre le temps de discuter régulièrement lors d’un repas, d’un apéro ou d’une promenade.
- Faire une surprise mensuelle (offrir un objet, organiser un repas, prévoir une attention particulière…)
- Se répartir les tâches équitablement en fonction des préférences de chacun
- Cultiver le désir en se réservant des moments intimes
- Prévoir des temps calmes ensemble pour se reposer, par exemple en se réservant la soirée pour regarder un film ou une série
- Faire un repas amélioré toutes les semaines (prendre le temps de cuisiner ou se faire un resto)
- Tenir une liste de projets et activités à faire dans une avenir proche
Conclusion
Le couple est l’une des composantes qui définit ma vision du succès. Ma philosophie pour développer une relation amoureuse repose sur deux principes :
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- Partager une vision commune en terme de projets et valeurs
- Œuvrer pour rendre le quotidien plaisant
Pour s’épanouir dans son couple, la clé reste de construire un système d’habitudes qui correspondent aux aspirations des deux partenaires.
Les 48 meilleures pratiques de mon système d’habitudes
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