Auteur/autrice : Mister Fanjo

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CVG #12 : Présentation de l’aventure Mister Fanjo 2022

CVG12 – Découvrez ce qu’est l’aventure Mister Fanjo.  

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Vivre de ses projets personnels

Vivre de ses projets personnels tout en menant une vie équilibrée, voici l’ambition que je poursuis ici !

Au lieu de travailler sans passion uniquement pour gagner de l’argent

Au lieu d’attendre le WE, les vacances ou la retraite pour en profiter

Au lieu de sacrifier ma santé, mes proches ou mes loisir pour ma carrière

J’essaye de construire la vie dont on rêve dès à présent et je documente cette aventure !

Dit bêtement, mon objectif est de parvenir à gagner suffisamment d’argent, en faisant ce que j’aime tout en étant libre d’organiser mes journées comme je l’entends.

Développer des revenus grâce à ses projets

Pour ce faire, j’essaye de développer des revenus grâce aux projets que je réalise. Le processus se décline en trois étapes :

  1. Réaliser les activités qui me tiennent à cœur pour faire ce que j’aime avant tout 
  2. Développer des revenus en monétisant intelligemment ces expériences
  3. Entreprendre d’autres projets jusqu’à avoir une rémunération décente grâce à plusieurs sources de revenus

Je mets en application cette stratégie en parallèle de mon travail et je documente cette aventure sur le site Mister Fanjo.

Organisation du site

PROJETS – Entreprendre des projets et les monétiser

Dans la rubrique “PROJETS”, je partage du contenu en lien avec les réalisations personnelles qui me tiennent à cœur et que j’essaye de monétiser. Pour l’instant, vous trouverez des interviews, des résumés de livres, du contenu de vulgarisation scientifique ou des présentations de concepts issus des sciences sociales… . Bien sûr d’autres projets plus ambitieux sont à venir !

TIPS – Synthétiser les clés de la réussite

En parallèle, dans la rubrique TIPS, je synthétise les principes clés, les habitudes et les pratiques concrètes qui m’aident à avancer sur mes projets au quotidien  tout en conservant un bon équilibre de vie. 

Ma vision de la réussite s’articulent en quatre thèmes autour desquels s’organise cette rubrique :

  • ENTOURAGE – RELATIONS À SOI ET AUX AUTRES (famille, amis, couple, enfants,…) car le succès c’est SE SENTIR ENTOURÉ ET AVOIR DES RELATIONS SAINES AVEC LES AUTRES ET SOI MÊME
  • SANTÉ – CORPS ET ESPRIT (nutrition, sport, santé mentale…) car le bonheur c’est ÊTRE BIEN DANS SON CORPS ET DANS SON ESPRIT
  • CONFORT – RÉUSSITE FINANCIÈRE (finances personnelles, patrimoine, investissement) car la réussite c’est VIVRE CONFORTABLEMENT SANS AVOIR À COMPTER SON ARGENT
  • RÉALISATION – ACTION, TEMPS & ENERGIE (projets et objectifs, gestion du temps, productivité) car le bonheur c’est RÉALISER LES ACTIVITÉS & PROJETS QUI NOUS TIENNENT A COEUR EN MAÎTRISANT SON TEMPS ET SON ÉNERGIE

RUBRIQUE : CVG – Documenter l’aventure Mister Fanjo

CVG

Enfin, dans la rubrique « Chemin Vers le Graal » abrégée en CVG, je partage mon retour d’expérience sur l’aventure Mister Fanjo. J’y présente l’envers du décor en documentant par exemple, les bilans financiers annuels, mes objectifs, mes réflexions sur le projet et l’évolution de ma vision…

Le contenu des diverses rubriques est disponible au format vidéo, podcast et sous forme d’articles principalement sur mon site internet et ma chaîne Youtube que je vous invite à suivre.

J’espère simplement que mes productions vous plairont voire vous aideront à réaliser vos propres projets et objectifs.

C’était Mister Fanjo. A très vite !

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J.P Morgan et l’épingle de cravate – histoire inspirante

Image - J.P Morgan et l’épingle de cravateDécouvrons l’histoire inspirante de J.P Morgan et l’épingle de cravate. C’est parti !

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Histoire inspirante

J.P. Morgan, premier du nom, dit un jour à un joaillier de sa connaissance qu’il serait intéressé par l’achat d’une épingle de cravate ornée d’une perle. 

Quelques semaines plus tard, le joaillier découvrit une perle somptueuse. Il la fit monter en épingle et l’envoya à Morgan avec une facture de cinq mille dollars. 

Le lendemain, le colis lui fut retourné accompagné d’une note de la main du banquier : « J’ai aimé l’objet, mais pas le prix. Si vous êtes prêt à accepter le chèque de quatre mille dollars ci-joint, veuillez me retourner le paquet sans l’ouvrir. »

Furieux, le joaillier refusa le chèque et le renvoya.

Il ouvrit la boîte pour récupérer l’épingle de cravate : elle ne s’y trouvait pas. 

A la place, il y avait un chèque de cinq mille dollars. 

 

Source :  CLIFTON FADIMAN (ÉD.), THE LITTLE BROWN BOOK OF ANECDOTES, 1985

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L’effet cigogne – Confondre conséquence et causalité 

L’effet cigogneDécouvrons une erreur de raisonnement appelée l’effet cigogne. C’est parti !

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L’effet cigogne

L’effet cigogne, c’est prétendre que si deux événements sont corrélés, alors, il y a automatiquement un lien de cause à effet entre les deux. 

Le nom de ce sophisme fait référence à la corrélation trompeuse entre le nombre de nids de cigognes et celui des naissances humaines. Selon les observations, plus il y a de nids de cigognes dans une ville, plus le taux de natalité est élevé. Donc d’après la légende alsacienne, ce sont les cigognes qui apportent les bébés.

Explications

L’effet cigogne - Schéma

L’argument fallacieux peut être résumé ainsi :

  • L’événement A (le nombre de naissance) est corrélé à l’événement B (la présence des nids de cigognes)
  • Donc B cause A.

Voici un autre exemple illustrant cette erreur de raisonnement :

L’effet cigogne - Accident et café

Dans la majorité des accidents de circulation le matin, les conducteurs avaient consommé du café. Autrement dit, on observe donc une corrélation entre les accidents de voiture (événement A) et l’absorption de café (événement B). L’effet cigogne, c’est dire, le café du matin provoque des accidents. L’événement B cause A.

Exemples de sophisme

La confusion entre corrélation et causalité est très fréquente et peut être à l’origine de nombreuses erreurs de raisonnement. Par exemple :

“Faire la vaisselle nuit à l’activité sexuelle’”

En janvier 2013,  le journal Libération édite un article intitulé “Faire la vaisselle nuit à l’activité sexuelle”. Le journal s’appuie sur un étude menée par l’association américaine de sociologie.

Cette étude s’intéresse au lien entre la participation des hommes dans les tâches ménagères et la fréquence des rapports sexuels dans leur couple. Les résultats montrent que les couples où l’homme s’attèle à des tâches davantage masculines comme le bricologe ou jardinage ont d’avantage de rapports sexuels que les couples où la répartition des tâches est plus égalitaire. On observe donc une corrélation entre la fréquence des rapports et la nature des tâches ménagères. Cependant Libération conclut à un lien de cause à effet en disant que la vaisselle nuit à l’activité sexuelle. Il s’agit d’un raccourci qui induit une erreur de raisonnement. L’étude montre certes une corrélation, mais en aucun cas elle ne certifie un lien de causalité entre les deux événements.

Sources : 

“Les femmes, antidote à la crise boursière”. 

En octobre 2008, le Monde sort un article intitulé “Les femmes, antidote à la crise boursière”. L’éditorialiste Annie Kahn constate que les sociétés qui ont un fort taux de féminisation résistent mieux aux tourmentes des marchés. De cette corrélation, elle en déduit un lien de cause à effet entre les femmes et la résistance des entreprises face aux crises. 

 

Source : Le Monde – “Les femmes, antidote à la crise boursière” : https://www.lemonde.fr/idees/article/2008/10/15/les-femmes-antidote-a-la-crise-boursiere-par-annie-kahn_1107126_3232.html

Dormir moins pour vivre plus longtemps

En février 2002, une étude s’intéresse au lien entre sommeil et mortalité . Après avoir suivi plus d’un million d’américain pendant 6 ans, les résultats montrent que les « gros » dormeurs ( plus de 8 heures de sommeil par nuit) ont un ratio de mortalité plus élevé de 15 %. Certains médias comme le journal canadien The Globe and mail en concluent que pour vivre longtemps, il faut moins dormir.

Sources :

Ces exemples illustrent l’effet cigogne. L’erreur de raisonnement consiste à conclure une relation de cause à effet entre deux événements simplement car ceux-ci sont corrélés.

Une corrélation n’implique pas nécessairement une causalité

Même si l’on observe que la majorité des gens décèdent dans un lit, on ne peut pas automatiquement en conclure que les lits causent des décès.

En réalité, lorsqu’un événement A est corrélé à un événement B, il existe 5 possibilités :

  • A est (effectivement) la cause de B.
  • B est la cause de A.
  • A est la cause de B et, en même temps, B la cause de A.
  • A et B ont toutes les deux une cause commune C.
  • Le lien entre A et B est accidentel, sans aucun lien de causalité.

Finalement, le piège est qu’une corrélation n’implique pas nécessairement une causalité. 

Conclusion

La confusion entre corrélation et causalité est très fréquente et peut être à l’origine de nombreuses erreurs de raisonnement, comme l’effet cigogne. L’effet cigogne, c’est faire le raccourci suivant : « A et B sont corrélés, donc que B cause A ». En réalité, il se pourrait aussi que A cause B, ou bien que A et B aient une autre cause commune, ou encore que A et B n’aient aucun lien de causalité.

Sources

  • Blog – la toupie : https://www.toupie.org/Biais/Effet_cigogne.htm

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 AGIR : Passer à l’action quitte à se faire violence

➽ Découvrons un principe contrariant mais au combien essentiel pour réaliser ses objectifs : Se forcer à Agir ! C’est parti pour quelques explications✅.

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Il faut travailler et agir pour réussir.

Pour accomplir les activités qui nous tiennent à cœur, on a vu l’importance :

  • identifier ses projets avec la bucket list
  • décliner ses objectifs en petites étapes
  • mettre en place un système d’habitudes

Mais toutes ses bonnes pratiques seront inutiles sans passage à l’action. Et là, il n’y a pas de secret, il faut travailler et agir pour réussir.

  • Même si l’on s’est fixé l’objectif de faire deux séances de sport toutes les semaines, il faudra se faire violence pour y aller régulièrement
  • Même si l’on a définit un processus pour traiter efficacement ses tâches avec son agenda et des to do list, il faudra avoir le courage de traiter les tâches au moment de leur échéance
  • Même si l’on a défini un plan parfait pour traiter un projet, il faudra passer à l’action quoiqu’il arrive.

Alors, en un mot, la clé de la réussite est AGIR …quitte à se faire violence.

Se forcer à effectuer la tâche au moins deux minutes

Une astuce pour réduire notre tendance à procrastiner consiste à : se forcer à commencer une tâche et l’effectuer au moins deux minutes.

Au lieu  remettre au lendemain les tâches non-motivantes, l’idée est de se donner la peine d’exécuter l’action que l’on évite seulement quelques secondes :

  • S’asseoir devant son bureau et écrire quelques lignes de sa rédaction durant une minute
  • Ranger seulement deux ou trois affaires dans une pièce où l’on doit mettre de l’ordre
  • S’obliger à faire un seul exercice de sa séance de sport…

Le simple fait de passer à l’action permet de réduire la friction au démarrage. Et généralement, une fois lancé, nous avons tendance à terminer ce que l’on a commencé.

  • Une fois qu’on a décroché son téléphone et engagé un appel, on ne va pas mettre fin subitement à la conversation
  • Une fois que l’on a commencé à laver une assiette, on ne va pas laisser les autres dans l’évier.
  • Après s’être mis en tenue et être rentré dans la salle de sport, on ne va pas repartir bêtement bredouille.

Utiliser le 30 days challenge

Une autre pratique pour faciliter le passage à l’action consiste à tester une idée pendant 30 jours. Le concept est simple, tester pendant un mois une nouvelle  activité ou une nouvelle habitude. 

  1. Économiser 5€ tous les jours pour se constituer un capital de sécurité
  2. Faire son lit tous les matins pour développer sa discipline
  3. Lire 10 pages d’un livre tous les jours pour reprendre la lecture

Au bout de 30 jours, il suffit de conserver la pratique si les résultats se sont avérés bénéfiques. 

Le défi de 30 jours permet de rendre plus abordable la mise en place d’habitude.

Bref, pour plus de détail, je vous renvoie au contenu que j’ai créé sur le sujet : lien vers l’article.

Se lancer et vaincre l’inertie au démarrage

En fin de compte, le passage à l’action est l’une des étapes les plus ardues. Tout comme une locomotive, il faut beaucoup d’énergie pour engager le mouvement. Mais une fois lancée, il est plus facile d’entretenir l’inertie. 

Une des clés consiste donc à se lancer quelques minutes et voir ce qu’il se passe. Dans le meilleur dès cas, on ira jusqu’au bout de la tâche. Dans le pire des cas, on aura tout de même fait un pas en avant. Comme l’écrit Fabien Olicard, dans son livre, votre temps est infini,  “1 vaut mieux que 0”.

Conclusion

Le principe clé pour réaliser ses objectifs est de comprendre qu’on ne peut pas réussir sans travailler et agir. C’est pourquoi il faut être prêt à se faire violence et passer à l’action. Pour ce faire, une astuce consiste à se forcer à commencer une tâche et l’effectuer au moins deux minutes.

Ressource :

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Qu’est-ce qu’un son ?

Qu’est ce que le mur du son ? Comment se propage une onde sonore ? A quoi correspond une note ? Bref découvrons ce qu’est un son.

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Comprendre ce qu’est un son

Les cordes d’une guitare, un éclair qui fend l’air ou nos cordes vocales créent des zones de surpression dans l’air qui vont se propager. C’est du son

En fait, un son est une vibration mécanique d’un fluide, qui se propage sous forme d’ondes longitudinales grâce à la déformation élastique de ce fluide. 

Production et propagation d’une onde sonore

Prenons l’exemple d’une enceinte pour illustrer.

Lors de son fonctionnement, la membrane vibre et comprime les molécules à son contact. Cette couche en surpression tend à retrouver sa pression initiale. Se faisant, elle comprime les molécules à proximité. A son tour, la couche d’air transmet la surpression à la couche voisine et ainsi de suite. Finalement, le son est une vibration mécanique qui se déplace grâce à la déformation de son milieu. 

Modélisation graphique d’une onde sonore

Si l’on dresse la représentation graphique de la pression sur la trajectoire de propagation, on observe une alternance de zones de surpression et de dépression. On obtient ainsi une courbe sinusoïdale.

Voici une animation représentant la propagation de l’onde :

 

Caractéristiques d’une onde sonore

Les ondes sonores possèdent plusieurs caractéristiques :

La fréquence (en Hz):

La fréquence exprimée en Hertz (Hz) correspond au nombre de vibrations en une seconde. 

Chaque fréquence correspond à un son différent. Prenons l’exemple des notes d’un piano : 

On peut noter que plus la fréquence est basse (moins il y a de vibration), plus le son est grave. Et inversement, plus la fréquence est élevée, plus le son est aigu.

Voici le rendu auditif d’un même signal à différentes fréquences : 

Source de la vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=qNf9nzvnd1k&t=27s

Les fréquences audibles par l’être humain se situent approximativement entre 20 Hz et 20 kHz. Au-delà de cet intervalle les sons sont difficilement perceptibles.

  • Les fréquences en dessous de 20 Hz sont les infrasons. Les éléphants les utilisent pour communiquer à plusieurs kilomètres de distance;
  • Les fréquences au-dessus de 20 000 Hz sont les ultrasons. Il s’agit, par exemple, des fréquences de communication des dauphins ou chauves-souris.

A titre de comparaison, la voix humaine produit des sons dont la fréquence moyenne est comprise entre 100 et 500 Hz. On peut nuancer en disant qu’une voix chantée grave peut atteindre 70 Hz et un soprano peut dépasser les 1000 Hz

Son intensité

L’intensité, exprimée en décibels (dB), correspondant à l’amplitude de l’onde.

Voici un aperçu de l’intensité sonore de différents sons : 

  • Brise dans les feuilles d’arbre – 10 dB
  • Chants d’oiseaux – 40 dB
  • Conversation – 60 dB
  • Moteur de moto – 80 dB
  • Métro en mouvement – 100 dB
  • Tronçonneuse – 120 dB
  • Décollage de fusée – 150 dB

Source de la vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=1XUovxiTpVA&ab_channel=MarianaEverestC

Le seuil de la douleur pour l’oreille humaine se situe à environ 130 dB. Cela correspond au bruit d’un réacteur d’avion.

Le timbre

Le timbre correspond à la forme de l’onde. 

Par exemple, la même note (un la) jouée par une flûte et une trompette produira un son à la même fréquence mais avec un timbre (la forme de l’onde) différent.

Vidéo source : https://www.youtube.com/watch?v=mObmN0gKuyc&ab_channel=FlorenceRAFFIN

Les éléments physiques du timbre permettent d’identifier la source du signal acoustique. Ils comprennent : 

  • la répartition des fréquences dans le spectre sonore
  • les relations entre les parties du spectre, harmoniques ou non
  • les bruits colorés existant dans le son (qui n’ont pas de fréquence particulière, mais dont l’énergie est limitée à une ou plusieurs bandes de fréquence)
  • l’évolution dynamique globale du son
  • l’évolution dynamique de chacun des éléments les uns par rapport aux autres.

 La célérité = Vitesse de propagation (en m/s)

La vitesse du son dépend de la nature, de la température et de la pression du milieu dans lequel l’onde acoustique se propage. 

Par exemples :

  • dans l’air, à température ambiante (20°C) et sous pression atmosphérique normale, la vitesse de propagation du son est d’environ: 340 m/s soit environ 1220 km/h. 
  • dans l’eau, qui est plus dense et moins compressible que l’air, la vitesse du son est d’environ 1500 m/s, soit cinq fois plus rapide que sa vitesse dans l’air
  • dans l’acier, les vibrations se propagent à plus de 5600 m/s

D’une manière générale, plus le milieu est incompressible et plus sa densité est élevée,  plus la vitesse de propagation sera rapide.

Trois informations complémentaires sur les ondes sonores

Franchir le mur du son

Lorsqu’un objet dépasse la vitesse du son, autrement dit lorsqu’il franchit les 1220 km/h (340 m/s), on dit qu’il franchit le mur du son. Lorsque c’est le cas, il se produit généralement une détonation capable de briser les vitres à proximité.

Exemple : https://www.youtube.com/watch?v=k4IzBIezhB4&ab_channel=TopFives

Phénomènes sonores

Les ondes sonores subissent plusieurs phénomènes lorsqu’elles traversent un autre milieu :

  • Transmission : une partie de l’onde est transmise et continue de se propager
  • Absorption : une partie de l’onde est absorbée par le milieu
  • Réflexion : une partie de l’onde est réfléchie*

*Un écho correspond au phénomène de réflexion.

On peut noter qu’il existe de nombreux mécanismes pour maîtriser ces phénomènes sonores. Par exemples :

  • Le profil des murs permet de limiter le phénomène de réflexion. C’est notamment le cas dans les salles de test pour les satellites.
  • L’utilisation d’un double vitrage avec un couche d’air permet d’amplifier l’effet d’absorption et limiter la transmission.
  • L’utilisation d’un mur anti-bruit au bord des autoroutes ou dans les aéroports permet d’absorber et d’orienter la trajectoire des ondes sonores.

Silence et sons les plus forts

Les ondes sonores se propagent uniquement dans un milieu matériel. Le son et le bruit n’existent donc pas dans le vide et l’espace.

A l’opposé du silence spatial, voici quelques uns des sons les plus violents enregistrés sur Terre :

  • l’explosion du volcan Krakatoa en 1883 estimée entre 200 et 270 dB
  • Les explosions de bombes atomiques
  • Le lancement de la fusée Saturn V mesurée à 204 décibels

Source : https://www.futura-sciences.com/tech/actualites/technologie-voici-sons-plus-forts-jamais-mesures-94508/

Conclusion

Le son est une vibration mécanique d’un fluide, qui se propage sous forme d’ondes longitudinales grâce à la déformation élastique de ce fluide. 

Une onde sonore possède quatre caractéristiques principales : sa fréquence (en Hz), son intensité (en dB), son timbre (= la forme de l’onde) et sa vitesse de propagation (en m/s)

Sources

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Biais cognitif : L’effet Koulechov

Effet KoulechovConnaissez-vous l’effet Koulechov ? ➽ Découvrons cet étrange biais cognitif. ✅

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Expérience de montage de Lev Koulechov

L’individu à l’origine de la découverte de l’effet Koulechov est controversé. Quoiqu’il en soit, le phénomène porte le nom du théoricien et réalisateur soviétique Lev Koulechov. Au début des années 20, il mène une expérience de montage. Le réalisateur prend un plan inexpressif et assez neutre de l’acteur Ivan Mosjoukine qu’il monte avant trois plans différents : 

  • Une assiette de soupe sur une table. 
  • Une fillette morte gisant dans un cercueil. 
  • Une femme allongé sur un canapé. 

Il fait visionner les séquences à des spectateurs, puis il leur demande de commenter l’émotion que fait transparaître l’acteur dans chaque cas. Etonnamment, le public juge que le jeu de Mosjoukine exprime différents ressentis, de l’appétit pour le premier plan, de la tristesse pour le second et du désir dans le dernier. Pourtant le plan initial avec l’acteur est identique dans les trois représentations. C’est l’effet Koulechov.

Effet Koulechov et pratiques

En fait, l’effet Koulechov désigne la propension d’un plan à influer sur le sens du suivant.  Le montage permet ainsi de suggérer des émotions qui ne sont pas présentes à l’écran.  

L’association des deux plans a davantage d’impact que lorsqu’on les diffuse individuellement. Il s’agit d’un biais cognitif qui s’appuie sur l’effet de récence et la mémoire à court terme.

Appliquons cette effet : si l’on prend la scène de la rencontre avec l’hypogriffe dans Harry Potter et que l’on isole la séquence où l’acteur joue une certaine émotion, on peut lui donner une toute autre signification en juxtaposant un autre plan juste avant, comme par exemple :

Source d’inspiration pour l’exemple : https://9gag.com/gag/avA7mjn

On peut noter que la musique crée également une ambiance qui a un impact sur le ressenti du spectateur lorsqu’il visionne une séquence.

Si l’on reprend le plan initial de Koulechov, voici ce que ça pourrait donner en changeant la musique de fond. 

Conclusion

L’effet Koulechov est un biais cognitif qui désigne la propension d’un plan à influer sur le sens du suivant. L’interaction entre ces plans permet de suggérer des émotions qui ne sont pas présentes à l’écran.

Sources :

  • Articles :
  • Vidéo :
    • Vidéo – Le monde – Contrechamp#2 : l’effet Koulechov : comment faire croire qu’un acteur sait bien jouer ?
    • Montage Harry Potter video source : https://9gag.com/gag/avA7mjn

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Stratégie en 5 étapes pour gérer ses tâches 

Comment gérer efficacement n’importe quelle tâche ? ➽ Découvrons une stratégie en cinq étapes pour passer à l’action à moindre effort.✅ 

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Notre fâcheuse tendance à remettre nos tâches au lendemain

Qui n’a jamais remis une tâche au lendemain ? 

  • Rester à la maison à regarder Netflix au lieu d’aller à sa séance de sport
  • Passer devant les poubelles pleines et ne pas les sortir
  • Préférer jouer au jeu vidéo plutôt que rédiger un mail, rapport ou exposé

En fait, nous avons tendance à procrastiner devant certaines tâches car notre force de volonté et notre motivation sont limitées. 

Malheureusement, le fait de repousser l’échéance créer généralement des désagréments :

  • En refusant de faire la vaisselle le jour même, on se donne encore plus de travail pour le lendemain
  • En attendant le dernier moment pour envoyer un message d’anniversaire à un proche, on prend le risque d’oublier de lui souhaiter
  • En évitant de prendre rendez-vous chez son médecin pour un problème de santé, on s’expose des complications. 

Bref, le coût de l’inaction est généralement plus lourd que la contrainte d’agir sur le moment. Mais alors, comment agir efficacement dans l’instant ?

Les cinq manière de traiter une tâche

Dans le livre Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études, Olivier Roland explique qu’il y a cinq manières de gérer une tâche :

  1. Exécuter la tâche
  2. Déléguer la tâche
  3. Classer la tâche
  4. Planifier la tâche
  5. Supprimer la tâche

Par exemple, si l’on doit absolument finaliser un dossier d’inscription, on peut soit :

  1. Prendre quelques minutes pour regrouper les documents, rédiger un mail et l’envoyer
  2. Demander à un tiers de faire ce travail à notre place
  3. Inscrire la tâche dans sa to do list pour la traiter ultérieurement
  4. Définir un créneau dans son emploi du temps pour s’en occuper à un autre moment
  5. Ne pas le faire

Tout l’enjeu est de savoir comment choisir la meilleure option.

Méthodologie en cinq étape pour choisir la meilleure manière de réaliser une tâche

La stratégie consiste à se poser une série de cinq questions et d’agir en conséquence : 

Stratégie en 5 étapes pour gérer ses tâches

Les avantages de la méthodologie

Cette méthodologie possède plusieurs avantages :

  • Écarter les tâches « inutiles » sans valeur ajoutée
  • Réaliser immédiatement les tâches importantes
  • Effectuer rapidement les petites tâches
  • Se libérer du temps si la tâche est délégable
  • Ne pas perdre de vue les tâches que l’on ne peut pas traiter immédiatement.

Toutefois, l’un des principaux risque avec cette stratégie est d’accumuler les tâches dans sa « to do list » sans jamais les traiter. Pour contourner cette manie, on peut se forcer à réaliser une à trois tâches de sa liste tous les jours. 

En parallèle, on peut noter deux habitudes qui vont de pair avec cette méthodologie.

Utiliser un agenda pour noter chaque tâche récurrente 

La clé est de s’organiser grâce à un  calendrier en planifiant les tâches régulières et celles qui doivent être réalisées à une date précise. Par exemple :

  • ses rendez-vous
  • les dates d’anniversaire de ses proches
  • Les routines comme le fait de réviser ses objectifs trimestriellement ou mettre un place une nouvelle habitude en début de mois.

Personnellement, j’utilise l’outil Agenda de Google.

Quoiqu’il en soit, l’idée est qu’il vaut mieux perdre quelques minutes pour planifier une tâche et un rappel pour se décharger l’esprit et ne plus avoir à y penser.

S’appuyer sur des listes pour se souvenir

Il peut être judicieux de noter les tâches non panifiables dans une “to do list”. 

A ce sujet, on peut tenir des listes pour tout et n’importe quoi :

  • Les idées cadeaux à offrir
  • Les activités à réaliser une fois dans sa vie (la bucket list…)
  • Les séries et films à regarder

De mon côté , j’utilise l’outil Google Keep.

Noter chaque idée dans un carnet est un bon réflexe à prendre, puisqu’il vaut mieux utiliser son cerveau pour réfléchir plutôt que pour “retenir”.

Conclusion

Les cinq manières de gérer n’importe quelle tâche sont 

  • Exécuter la tâche (surtout si elle prend moins de deux minutes)
  • Déléguer la tâche
  • Planifier la tâche (dans un agenda par exemple)
  • Classer la tâche dans une liste
  • Supprimer la tâche

Quoi qu’il en soit, la clé de la réussite réside dans le passage à l’action.

Ressources

Livre (lien affilié) : Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études – Oliver Roland

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